การออกกำลังกายด้วยการเต้นแอโรบิค

ระหว่างวันที่ 22–23 สิงหาคม 2569 โรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลบ้านเมืองงาม ร่วมกับประชาชนในพื้นที่ จัดกิจกรรม ออกกำลังกายด้วยการเต้นแอโรบิค เพื่อส่งเสริมให้ประชาชนทุกช่วงวัยหันมาใส่ใจสุขภาพ เพิ่มกิจกรรมทางกาย และสร้างเสริมสุขภาพที่ดีอย่างต่อเนื่อง กิจกรรมดังกล่าวมุ่งเน้นการกระตุ้นให้ประชาชนออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ช่วยเสริมสร้างสมรรถภาพร่างกาย ลดความเสี่ยงของโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs) เช่น โรคเบาหวาน ความดันโลหิตสูง โรคหัวใจ และภาวะอ้วน อีกทั้งยังช่วยสร้างความสามัคคี ความสนุกสนาน และความสัมพันธ์อันดีของคนในชุมชนโรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลบ้านเมืองงาม ขอขอบคุณประชาชนทุกท่านที่เข้าร่วมกิจกรรมและร่วมกันสร้างสังคมสุขภาพดี พร้อมเชิญชวนประชาชนออกกำลังกายอย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์ เพื่อสุขภาพแข็งแรงและมีคุณภาพชีวิตที่ดีอย่างยั่ง

24 สิงหาคม 2569

---